Mala

✨ Qu’est-ce qu’un mala ?

Un Mala est un collier spirituel traditionnellement composé de 108 perles, utilisé depuis des millénaires dans les pratiques de méditation, de prière ou de récitation de mantras, notamment dans les cultures bouddhistes, hindoues et tibétaines.

Au-delà de son aspect symbolique, le mala est aujourd’hui reconnu comme un outil de recentrage, d’apaisement et de développement personnel.

💎 À quoi ça sert ?
  • Compter les respirations ou mantras lors d’une méditation

  • Se reconnecter à une intention, un mantra ou une énergie spécifique

  • Renforcer l’ancrage, la concentration et la sérénité

  • Porter les vertus des pierres au plus près du corps, comme un bijou vibratoire

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